A importância de envelhecer com atividades para uma vida saudável

Aos 62 anos, Nilda Fonseca, decidiu dar uma reviravolta em sua vida e transformar um sonho em realidade. Formada há uma semana, ela é uma das mais recentes enfermeiras de Taguatinga. No Dia Internacional da Pessoa Idosa, comemorado em 1º de outubro, Nilda é um bom exemplo para essa faixa etária.  Nilda Fonseca, recém-formada em enfermagem: “Sempre foi...

Brasiliense vai às urnas para escolher conselheiros tutelares

Ciente da importância de participar do processo eleitoral do Conselho Tutelar, a estudante Bárbara de Alexandria Santos, 19 anos, fez questão de participar da escolha dos 220 conselheiros tutelares do Distrito Federal para o quadriênio 2024/2027. “Vim votar pelos meus direitos”, disse, enquanto aguardava sua vez no Centro de Ensino Educacional 1 da Estrutural.  A estudante Bárbara dos...

Oficina participativa do Plano Diretor vai ao Riacho Fundo II

Nesta terça-feira (10), o Riacho Fundo II sediará a 37ª oficina participativa da revisão do Plano Diretor de Ordenamento Territorial (Pdot), lei que vai orientar o desenvolvimento do Distrito Federal pelos próximos dez anos.  Moradores poderão discutir temas relativos à cidade | Foto: Divulgação/Seduh A participação da população na elaboração dessa lei é de fundamental importância, explica o coordenador...

Mesmo divorciados, Sandy e Lucas Lima farão turnê juntos pela Europa

Nesse sábado (30/9), Sandy e Lucas Lima participaram do Altas Horas, da TV Globo. Segundo a colunista Fábia Oliveira, o programa foi gravado um dia após eles anunciarem o divórcio, e, para Serginho Groiman, o ex-casal explicou que, como o compromisso com a emissora já havia sido marcado há um tempo, decidiram manter o...

Dia Mundial do Vegetarianismo: 5 receitas para comemorar a data

Quem segue uma alimentação vegetariana não consome carne vermelha, peixe ou frango. Mesmo sem proteínas de origem animal, engana-se quem pensa que a refeição vegetariana é sem graça e não tem adesão popular. De acordo com dados de 2021 da Inteligência em Pesquisa e Consultoria (Ipec), 46% dos brasileiros não consomem carne pelo menos...