Existe uma posição certa para dormir? Veja qual a melhor para a coluna

Dormir bem não se trata apenas de conseguir as horas adequadas de sono. A maneira como dormimos, especificamente a posição que adotamos, pode ter implicações significativas para a nossa saúde, especialmente para a coluna vertebral. Por isso, é importante reavaliar nossos hábitos de sono para assegurar um descanso verdadeiramente reparador. Uma das

Arthur Aguiar faz apelo a Boninho após ser “ignorado” pela Globo

Durante sua participação no Otalab, do canal Uol, na última terça-feira (24/10), Arthur Aguiar revelou que foi ignorado pela Globo após vencer o BBB22, além de fazer um apelo a Boninho, diretor-geral da atração. O ex-BBB afirma que não chegou nem a fazer todos os programas da casa, como geralmente acontece, e...