Marquezine se desequilibra e cai durante festa em Fernando de Noronha

Após o sucesso de Besouro Azul, Bruna Marquezine decidiu tirar férias no Brasil e os dias à beira-mar da atriz estão rendendo memes nas redes sociais. Na madrugada deste domingo (7/1), um vídeo onde a estrela se desequilibra e cais durante uma festa em Fernando de Noronha viralizou nas redes sociais. Nas imagens publicadas pelo...

Spirulina: saiba para que serve e como tomar o suplemento

A spirulina é uma cianobactéria azul-esverdeada usada como suplemento alimentar por ser rica em proteínas (cerca de 70% do seu peso é composto do macronutriente), minerais, vitaminas do complexo B, ferro e antioxidantes. “Ela é considerada uma proteína de alta qualidade por conter todos os aminoácidos essenciais, ou seja,...

Aprenda a fazer sopa rica em proteínas e que turbina o emagrecimento

O que o Japão, a Itália, a Costa Rica e Grécia têm em comum, além de serem destinos paradisíacos frequentados por milhões de pessoas? A longevidade de seus moradores. Os hábitos saudáveis adotados nessas localidades foram reconhecidos mundialmente, e incluem alimentação e a prática regular de exercícios. Não à toa, esses lugares...

Zilu detona Graciele após a musa fitness declarar torcida para Wanessa

Ao que tudo indica, a família Camargo vai entregar mais entretenimento que o BBB24 enquanto Wanessa estiver confinada no reality. O programa ainda não começou e o clã sertanejo não para de trocar farpas públicas nas redes sociais. Depois de Zezé di Camargo tomar um fora do filho caçula, foi a vez de Zilu detonar...

Confira 5 alimentos para desinchar e diminuir a barriga

O inchaço abdominal é um desconforto comum compartilhado por muitas pessoas. Prisão de ventre, ingestão de ar, ganho de peso, refluxo, síndrome do intestino irritável, doença celíaca e intolerância ao glúten ou lactose são fatores que contribuem para o aparecimento do quadro. Assim como alguns alimentos contribuem para o inchaço, há aqueles que são verdadeiros aliados...