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Personal aponta 5 erros comuns que atrapalham ganho de massa muscular
Algumas pessoas vão em busca do ganho de massa muscular pela estética, outras para manter a saúde. Independentemente do motivo, os hábitos que seguimos no dia a dia têm influência direta nos resultados. Sem saber, acabamos cometendo erros cruciais que atrapalham na hipertrofia. “Para conseguir o crescimento muscular, você deve corrigir maus...
TST erra ao fixar vínculo entre app e entregador, diz professor da FGV
Neste mês, a 6ª Turma do Tribunal Superior do Trabalho (TST) reconheceu o vínculo empregatício entre um entregador e a Rappi, a empresa de delivery de comida. Na avaliação do advogado Paulo Renato Fernandes da Silva (foto em destaque), professor de direito na Fundação Getulio Vargas (FGV Direito),...
O que tem para fazer em Brasília? Confira a programação de 27/9 a 3/10
Brasília está recheada de atividades gastronômicas e culturais nos próximos dias. Para te ajudar a elencar o melhor roteiro da semana, o Metrópoles elaborou a lista a seguir. O Porks terá um festival dedicado exclusivamente à caipirinha Quarta-feira (27/9) – Curtir o Festival de Caipirinhas no Porks Com a recente onda de calor que...
Reeducação alimentar: como fazer mudanças saudáveis e emagrecer
A reeducação alimentar consiste na criação de novos hábitos relacionados à alimentação. Trata-se de uma estratégia para reformular a relação entre o indivíduo e a comida. A prática serve tanto para quem quer emagrecer como para quem deseja aumentar o peso de maneira saudável. A nutricionista Dani Borges explica que a reeducação...
Podcast: Chico Felitti investiga a real história de Kat Torres
Outubro de 2022. O caso de duas jovens brasileiras, supostamente vítimas de tráfico humano, viraliza nas redes sociais e coloca holofotes sob outra figura, já conhecida no mundo das subcelebridades, no Brasil e no exterior: a coach Katiuscia Torres Soares, também conhecida como Kat A Luz. Relatos publicados por familiares e amigos na web acusavam Kat de...
Lira ainda não desistiu da PEC da Anistia em 2024
O presidente da Câmara, Arthur Lira (PP-AL), tende a trabalhar muito nos próximos dias para acelerar a PEC da Anistia na casa. Ontem (26/09), a comissão especial adiou para hoje (27) a votação da Proposta de Emenda à Constituição. Para valer nas eleições de 2024, a PEC tem que ser aprovada em dois turnos na...
Sem Caixa, Câmara freia ritmo de votações
A fala pública do presidente da República, Luís Inácio Lula da Silva (PT), sinalizando que, por enquanto, não pretende entregar o comando da cúpula da Caixa Econômica Federal ao presidente da Câmara, Arthur Lira (PP-AL), frustrou expectativas e gerou indigestão entre líderes do Centrão. A avaliação nos bastidores, de acordo com lideranças ouvidas pela CNN, é que, diante...
Conselho de Ética da Câmara analisa pareceres sobre deputados do PT, PL e outras siglas nesta quarta (27)
O Conselho de Ética e Decoro Parlamentar da Câmara dos Deputados se reúne nesta quarta-feira (27) para analisar 10 pareceres de relatores sobre deputados. São eles: Leia mais Heleno terá de comparecer à CPMI do...